Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 33,79g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Lidl Cornetto Crema e Amarena, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Panini. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pane Bianco Tostato. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Mele Granny Smith. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dardanelli
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