Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 57,65g | Carbh: 269,47g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Delikate Serek Śmietankowy, Tarczyński Parówki z Fileta , Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Mleko Owsiane, Bonitki Biszkopty. Cena: Biedronka Bułka z Ziarnami, Kujawski Olej Rzepakowy, Profi Gulaszowa z Warzywami i Mięsem Wieprzowym, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Komosa Ryzowa, Sante Soczewica Czerwona, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Batoniki Musli, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Sałata, Balcerzak Krakowska Sucha Drobiowa, Delikate Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami , Kopernik Baton Piernikowy. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|