Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 66,86g | Carbh: 44,81g.
Desayuno: Chá (Infusão), Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Power Jump - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline Lataro de Souza
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