Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 124,21g | Carbh: 267,45g.
Desayuno: Banana, Red Bull Energético Frutas Tropicais, Growth Supplements 80% Whey Protein, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Picanha sem Gordura, Red Bull Energético Frutas Tropicais. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Red Bull Energético Frutas Tropicais. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Manga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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