Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 45,60g | Carbh: 219,36g.
Desayuno: Kurma, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cedea Fish Dumpling Chicken, Telur Dadar, Kubis, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Lemonilo Brownies Crispy Chocochips, Beorganik Chia Seed, Pepaya, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits, Madu, Melon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Cena: Telur Rebus, Singkong Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Mama Suka Bon Nori Pedas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de seftyanurfarida
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