Diario de racybee, 11 abr. 22

It’s been a rough couple of weeks. I’m a little bit up but I’m going back to tracking my calories every day, so I hope things will turn around soon.

52,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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589 kcal

Grasa: 14,31g | Prot: 13,34g | Carbh: 106,53g.   Desayuno: President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie, President's Choice The Decadent Peanut Butter Chocolate Chunk Cookie. Almuerzo: Kellogg's Mini-Wheats. Cena: Western Family Potato & Cheddar Cheese Perogies, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sour Cream. más...

1597 kcal

Ejercicio: Abdominales - 9 minutos, Fidgeting - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...