Diario de JGreen34, 11 abr. 22

Perfil de JGreen34 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022

119,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:

1770 kcal

Grasa: 108,00g | Prot: 172,00g | Carbh: 46,00g. Desayuno: Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham. Cena: Perdue Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Jiffy Natural Peanut Butter. más...

3824 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de JGreen34

Ver la Historia Completa

Diario de JGreen34, 11 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de JGreen34