🥳 Today I made it to my third target of 75kgs🎉 🎯 My next target is now 70kgs! I'm getting there 👍🤸♀️
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 55,71g | Carbh: 104,53g.
Desayuno: Coffee with Milk, Pure Harvest Organic 100% Australian Honey, Coffee with Milk. Almuerzo: Aussie Sprouts Crunchy Combo, Capsicum, Snowpeas (Pea Pod), Tomatoes, Cherry Tomatoes, Woolworth's Finer Selection Truffle Polenta Chips, Sealord Hoki Pub Style Batter. Cena: Cherry Tomatoes, Capsicum, Grand Italian Pumpkin Gnocchi, Ocean Royale (Aldi's) Salmon Portions (Skin on). Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Yoplait Zero French Vanilla Yogurt, Strawberries , Tea with Milk. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
Comentarios
11 abr. 22 por el miembro: Thurid123
|
Congratulations to you. Keep up the good work.
11 abr. 22 por el miembro: KookaburraSong
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TreesLaugh
|