Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 68,29g | Carbh: 156,79g.
Almuerzo: 사조대림 크라비아, 폰타나 발사믹 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 소와나무 슬라이스치즈, 파리바게트 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치. Cena: 양파볶음, 동원 포도씨유, 삶은 계란, 맛살, 크라운 콘칩 (31g), 양배추찜, 햇반 현미쌀밥, 오징어볶음, 소불고기. Pasa Bocas / Otros: GS25 매일견과, 다논 그릭 달지않은플레인, 파리바게트 어메이징 치즈 타르트, 한살림 현미뻥과자, 빙그레 칼로리칩. más...
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peso estable
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