Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2990 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 293,00g | Carbh: 245,00g.
Antes del Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Merienda: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Antes de la Cena: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Core Power Elite Strawberry Protein Shake, El Mexicano Queso Oaxaca Mexican Style Mozzarella String Cheese, Zapp's Regular Potato Chips, Great Value Mini Pretzel Twists. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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