Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 86,96g | Prot: 111,20g | Carbh: 214,26g.
Desayuno: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Чистая Линия Творог 12%, Самбери Сыр Диетический 20%, Лента Яблоко. Almuerzo: Чистая Линия Творог 12%, Жареное Яйцо, Помидоры, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Тортилья, Хумус Домашний, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Cena: Майонез, Искренне Ваш Сметана 10%, Лента Филе Бедра Индейки, Лента Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний", Варенье из Смородины, Лента Апельсин, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем и Морской Солью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|