Diario de SherrieC, 09 jul. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2014:

1489 kcal

Grasa: 50,11g | Prot: 62,95g | Carbh: 213,66g. Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almuerzo: Gala Apples, Taco Bell Bean Burrito. Cena: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Corn On The Cob with Butter, Perdue Oven Stuffer Roaster Whole Roaster. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. más...

2862 kcal

Ejercicio: Treadmill - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Rowing - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good Progress since June :)

09 jul. 14 por el miembro: Torzie206

8 lbs !!!

09 jul. 14 por el miembro: Torzie206

Good job!

09 jul. 14 por el miembro: kattay

w00t!

09 jul. 14 por el miembro: Gnewfry

Hi my name is Sandy and I am new to this group. Congrats on your weight loss.

09 jul. 14 por el miembro: sandycatiller

Will ya' look at that. Hot damn girl.

09 jul. 14 por el miembro: ClassicRocker

Wow! You are really knocking the pounds off. Great job!

09 jul. 14 por el miembro: toppy24564

Good job! You are doing great!

09 jul. 14 por el miembro: M.H.

LMAO you all are great and Thank You :)

09 jul. 14 por el miembro: SherrieC

Yay!

13 jul. 14 por el miembro: Deb_N

Woo Hoo!!! Go Sherrie!!!

13 jul. 14 por el miembro: toppy24564

whoah! that's great!

13 jul. 14 por el miembro: Tulipgirl6

Good job, you go girl!

13 jul. 14 por el miembro: Re-energize

Congratsssssss¡¡

14 jul. 14 por el miembro: Alf delac


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