Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 108,29g | Carbh: 255,95g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Saclà Olive Nere Snocciolate, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. Cena: Aceto Balsamico, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Ragù, Voiello Fusilli, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Zaini Cioccolato Fondente Extra 70%, Esselunga Biscotto alla Panna, Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Zuccherato. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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