Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 168,32g | Carbh: 179,85g.
Desayuno: A Saloinha Batata Frita Palha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Médio, Cozido), Banana, Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Coco , Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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