Diario de DeboraNeverGiveUp, 13 abr. 22

Risultato delle abbuffate nei primi 10 giorni di aprile e dell’assenza di movimento nella settimana dei controlli in Ospedale ...
Si ricomincia ....

127,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1673 kcal

Grasa: 50,38g | Prot: 88,37g | Carbh: 215,01g.   Desayuno: Conad Frollini con Cacao e Nocciole, Panvivis Fette Biscottate Dorate, Caffè (dalla Moca), Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia. Almuerzo: Carrefour Tè Nero Gusto Limone, Conad Frollini con Cacao e Nocciole, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Incalca Spezzatino di Vitello con Fagioli in Scatola . Cena: Pane Bianco, Incalca Spezzatino di Vitello con Fagioli in Scatola . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Conad Frollini con Cacao e Nocciole, Caffè (dalla Moca), Succo di Limone, Kiwi, Fiocchi di Mais. más...