Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 80,76g | Prot: 76,95g | Carbh: 188,33g.
Desayuno: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Apples, Broccoli, Carrots, Starbucks Chocolate Caramel Muffin, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, McDonald's Hash Brown, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg, Bueno Chopped Green Chile. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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