Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 143,58g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Колбаса Варено-Копченая, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Активия Йогурт Натуральный, Дикси Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили М.Д.Ж. 15%, Tvorogi Творожная Масса. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RonnyDark
|