Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 66,43g | Carbh: 144,35g.
Almuerzo: Tomates, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabio.molina
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