Diario de ada9121, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1680 kcal Grasa: 76,24g | Prot: 86,60g | Carbh: 165,18g.   Desayuno: 黑咖啡, 米森 有機純黑芝麻粉, 義美 全脂鮮奶, 旭成 紫米香, 炒麵. Almuerzo: 芭樂, 全家 米血糕, 全聯 椒麻滷牛筋, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 豆皮, 水煮蛋, 水煮肉片. Cena: 全聯 花生麻糬. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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