Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2014
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 93,33g | Prot: 160,13g | Carbh: 46,90g.
Desayuno: Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg White, Butter (Salted), Egg. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pmjeff21
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