Diario de ayuginting, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
838 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 46,57g | Carbh: 96,17g.   Desayuno: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Pepaya, Wortel, Kecambah, Tumis Buncis, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Tempe, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayuginting


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.