Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 242,12g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Aveia em Flocos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Contra-filé Grelhado. Cena: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Oba Castanha de Caju , Jandira Castanha do Pará, Aveia em Flocos, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. más...
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Peso Histórico de emersonoliveira1
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