Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 117,17g | Carbh: 295,70g.
Desayuno: Certossa Gallette di Farro Bio, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Chiquita Banana, Limone, Coop Arachidi Tostate, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Nestlé Kefir Sveltesse, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fiocchi di Soia Bio 🥐, Melinda Mela, Tuorlo d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Fiorucci Bresaola, Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame, De Cecco Penne Rigate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Divella Cubetti di Pomodoro, Alga Kelp Polvere (Salud Viva) 🍃, Pam Panorama Cipolle Bianche, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Noci Sgusciate, Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Lenticchie, Erba Cipollina, Orogel Minestrone Leggerezza, Carote, Finocchio Cotto 🥬. Cena: Selex Piselli Fini, Filetti di Sgombro al Naturale (Selex), Céréal Gallette Mais Riso e Semi, Eurospin Arachidi Tostate, Conad Mandorle Sgusciate, Insalata Mista Verde, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Divella Cubetti di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Mix Gran Primo Agriform 🧀, Pam Panorama Cipolle Bianche, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Capperi, Carote, Orogel Fave Sgranate, Almaverde Bio Fagiolini Finissimi, Finocchio Cotto 🥬. Pasa Bocas / Otros: Gum 🍬 (*1), Insalata Mista Verde 🥗, 💯💯PreNanna Yogurt, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Sinisi Lupini in Salamoia (Sinisi), 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Sentadillas - 9 minutos, Elíptica - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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