Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2009
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 55,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 85,64g | Prot: 77,36g | Carbh: 193,09g.
Desayuno: coffee, non fat yogurt, ground flax, 1% fat milk, ak mak, strawberries, reduced fat cheddar cheese. Almuerzo: veggies, seafood dip, olive oil, dates, smoked gouda, mixed greens, salmon. Pasa Bocas / Otros: avacado, pico de gallo, turkey pepperoni, Crunchmaster multi grain crackers, freeze dried strawberries. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Sentado - 6 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardwoodlady
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