Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 93,77g | Carbh: 234,68g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Wiórki Kokosowe, Nasiona Siemienia Lnianego, Olimp Odżywka Białkowa, Rodzynki, Sante Otręby Pszenne , Płatki Owsiane. Almuerzo: Wedel Czekolada Gorzka, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Cena: Primavika Bigos Wegetariański, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Żywiec APA, Biała Rzodkiew, Pomidory, Biedronka Kapusta Pekińska, Drobimex Mortadela Klasyczna, Chleb Wieloziarnisty, Szubryt Galaretka Drobiowa, Jabłko, Krakersy, Algida Lody Śmietankowe. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AoiChan.
|