Diario de Galaga69, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
3457 kcal Grasa: 189,57g | Prot: 145,42g | Carbh: 299,65g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Pastiera Napoletana. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Soavegel Arancini alla Siciliana. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Kinder Ovetto, Pastiera Napoletana, Muller Muller Mix Gusto Bacio. más...
1875 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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