Diario de Net_a, 14 abr. 22

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к 28 апреля хочу 80

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:

330 kcal

Grasa: 11,48g | Prot: 21,59g | Carbh: 39,51g. Desayuno: Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Творог 9%, Polezzno Витграсс, Source Naturals Псиллиум. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

желание хорошее, но мне кажется, за две недели скинуть 8 кг - это слишком. возможно только адовыми способами, которые навредят здоровью

14 abr. 22 por el miembro: Ксения С)


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