Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 97,82g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Травами , Сильпо Лосось Слабосоленый, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Своя Линия Вишня без Косточки, Творожная Запеканка с Яблоками, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Cena: Сыр, Паштет из Куриной Печени, Сервелат, АТБ Хлеб Шведский, АТБ Хлеб Шведский, Мягкая Салями, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Королівський Смак Майонез 67%. Pasa Bocas / Otros: АТБ Груша. más...
|
|
1427 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana Stepnaya
|