Diario de MR.ZULU, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1030 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 43,95g | Carbh: 151,63g.   Desayuno: Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Davaca Queijo Minas Padrão Light. Almuerzo: Uvas, Figos, Legumes Cozidos, Berinjela Cozida, Pepino Japonês. Cena: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Manga Tommy, OffGluten Pastel de Frango, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Berinjela Cozida, Legumes Cozidos, Pepino Japonês. más...
peso estable

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