Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 78,67g | Prot: 183,77g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Ultra Fine Oats Chocolate Bulkpowders MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Banana MIO. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Patate Dolci MIO, Uova Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: Gallette di Riso Scotti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Ceci Esselunga MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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