Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 42,52g | Carbh: 144,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Пятерочка Киви, Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи, Курага. Cena: Чай, Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, Говядина Запечённая Говядина. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|