Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 85,53g | Prot: 77,62g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Mulino Bianco Saccottino Albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole, Carciofi, Pancetta, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Cena: Cornetto al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Colomba Classica. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 43 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 35 minutos, Conduciendo - 34 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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