Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 107,81g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Tè senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Caffè (Espresso), Banana, Noci, Oggi Pesce Insalata di Mare, Insalata Mista, Mela, Pasta al Pesce. Cena: Pane Bianco, Piattoni, Spinaci, Zappalà Pecorino Fresco, Mela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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