Diario de ada9121, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
2230 kcal Grasa: 90,82g | Prot: 88,62g | Carbh: 265,19g.   Desayuno: 全聯 花生麻糬, 米森 有機純黑芝麻粉, 義美 全脂鮮奶, 炒麵. Almuerzo: 番茄, 香蕉, 排骨便當. Cena: 馬玉山 紅豆紫米堅果飲, 茂谷柑, 春上 布丁蛋糕-巧克力, M&M's 花生巧克力, 炸雞排. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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