Diario de WALDEK74, 15 abr. 22

Perfil de WALDEK74 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

A teraz pora na święta 😊😃😁

64,7 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:

1632 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Waldi, Ty coś jesz czy tylko patrzysz na jedzenie? 😄

15 abr. 22 por el miembro: Blue81*

Pewnie jest zmęczony przygotowywaniem, że o jedzeniu dla "widzów" nie myśli, przynajmniej ja tak mam🤭

15 abr. 22 por el miembro: AgataTeraz

blue Jem oczywiście! A zaraz będę żarł 😁😁

15 abr. 22 por el miembro: WALDEK74

Agata Teraz Coś w tym jest 😊

15 abr. 22 por el miembro: WALDEK74

😂😂 na zdrowie 👍

15 abr. 22 por el miembro: Blue81*

Powiem Wam trzeba coś w święta pysznego zjeść, ale można zrobić lżej. Dziś też kombinowałam przy sałatce jarzynowej. Zamiast 100% ulubionego majonezu kieleckiego pierwszy raz w życiu kupiłam i użyłam majonezu light plus skyr naturalny. Jest nadal pysznie a kcal mniej. Sernik na zimno też zrobiłam z erytrolem, galaretkę bez cukru kupiłam, też dałam erytrol. I jakoś i coś się ma z tych świąt a jakoś lżej z kcal.

15 abr. 22 por el miembro: Mamacita Portman


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de WALDEK74

Ver la Historia Completa

Diario de WALDEK74, 15 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de WALDEK74