Diario de feo2man1, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
1564 kcal Grasa: 79,87g | Prot: 119,63g | Carbh: 85,77g.   Desayuno: Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Coffee-Mate Caramel Latte Powdered Creamer, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Scrambled Egg. Almuerzo: Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Toasted French or Vienna Roll, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: PBfit Peanut Butter Powder, True Nutrition Micellar Casein, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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