Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 143,24g | Prot: 63,52g | Carbh: 253,55g.
Desayuno: Coffee, Avocados, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Apples, Bananas. Almuerzo: Sabra Classics Hummus Singles, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Yellow Cake (with Vanilla Frosting). más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Remo - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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