Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 82,34g | Prot: 90,08g | Carbh: 91,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Калинка Сало Белорусское, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Картошка Печеная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виноград, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|