Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 42,75g | Prot: 103,63g | Carbh: 119,22g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Яйцо (Целое), Haferflocken Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Чистая Крупа Пшено , Свекла Вареная, Картофель, Ноль Грамм Джем Абрикосовый. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|