Diario de Álida Carvalho, 11 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2014:
1001 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 74,99g | Carbh: 139,89g.   Desayuno: Tomates, Alface, Shefa Chá Verde com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco, Vapza Feijão Preto. Cena: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Parati Flay Toast Zero, Geração Saúde Chá Verde com Colágeno Sabor Abacaxi - Cia da Saúde. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Light Maracujá e Manga, Levittá Pé-de-Moleque, Salto's Suco de Uva Salton, Ades Ades Kids Pêssego. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Álida Carvalho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.