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Been sick 10 days with a cold but back on track
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 145,99g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Polly-O Fat Free Mozzarella Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Grapefruit, Green String Beans, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Powerade Zero Orange, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatfreeme
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