Diario de ThePotatoGirl_, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
1372 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 68,04g | Carbh: 218,39g.   Desayuno: Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti , In's Banana Chips, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Konjac Jelly. Almuerzo: Garofalo Pasta Integrale, Primia Insalata Mista, OrtoRomi Cavolo Cappuccio, Orogel Fave Sgranate. Cena: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Pane Multicereali, OrtoRomi Cavolo Cappuccio, Picard Porri a Rondelle, Primia Insalata Mista, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T., Colfiorito Muesli Cereali Integrali, Frutti Rossi e Lenticchie, Imperatore Mela. más...
1823 kcal Ejercicio: stepper - 52 minutos, Ringfit - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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