Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 67,78g | Carbh: 241,32g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Мандарины. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Мандарины, Активиа Йогурт Термостатный Меньше Сахара Клубника, Щедрые Хлебец Ржаной, Мясопотам Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Сыр Российский, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyaysan93
|