Diario de greene7, 29 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2011
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2011:
674 kcal Grasa: 15,45g | Prot: 45,07g | Carbh: 95,26g.   Desayuno: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: sandwich dressing, Chargrilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Special K crackers multi-grain 17 crackers, Weight Watchers cheese stick. más...
2433 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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