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Huzzah!
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 99,67g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Vital Farms Brown Eggs. Almuerzo: Trader Joe's Organic Tomato Basil Marinara, Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Smooth & Creamy Cottage Cheese, Barilla Chickpea Rotini, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage. Cena: Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Broccoli Flower Clusters , Baked Tofu, Gochujang Sauce. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Cacao Nibs, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmmaLeanAgain
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