Diario de nessafly, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
1099 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 35,85g | Carbh: 119,96g.   Desayuno: Skittles Original (Fun Size), Gaia Herbs Tumeric Boost, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Olive Oil, Roma Tomatoes, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Tastefully Simple Sweet Pepper Jalapeno Jam. Almuerzo: Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit. Cena: Chardonnay Wine, Jasmine Rice (Cooked), Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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