Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 66,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 177,07g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Zero Сироп Тоффи , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Черника Замороженная, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Almuerzo: Семушка Тыквенные Семечки, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Ашан Клубника Свежая, Лента Скумбрия Горячего Копчения , Редис, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Ашан Томаты Черри Кумато, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. Cena: Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Шампиньоны, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Ашан Томаты Черри Кумато, Редис, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IronKatty
|