Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2785 kcal
|
Grasa: 108,64g | Prot: 177,20g | Carbh: 270,63g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Орехи Кешью, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Landers Сыр Сулугуни , Maltagliati Spaghetti. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Рис, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shtora007
|