Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 50,66g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Guacamole, DM Bio Dinkelwaffeln, Lidl Bacon, Frühstücksspeck, Ei. Almuerzo: Paprikawurst, Alpenmark Obatzter Original, DM Bio Dinkelwaffeln, Linessa Sprühsahne, Erdbeeren, Del Monte Mandarinen. Cena: Rindfleischsuppe, Knorr Delikatess Brühe, Combino Suppennudeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Pudding. más...
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2903 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraxsa
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