Diario de LittleRedFlatBack, 29 abr. 11

Looking forward to the 250's. I haven't seen them in about 20 years.
120,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2011:
1998 kcal Grasa: 48,51g | Prot: 48,10g | Carbh: 234,05g.   Desayuno: Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, GOLEAN Crunch!. Almuerzo: Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Blue Cheese & Walnut Salad. Cena: Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, Beef Sausage, Bud Light & Clamato Chelada, Bud Light & Clamato Chelada, Bud Light & Clamato Chelada. más...
3789 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Golf (en Carro) - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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